「お茶」の記事一覧

ごぼう茶にダイエットの効果はあるの? イヌリンのパワーにも注目!

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とても寒い時期に温かいお茶を飲むと、心も体もポッカポカになる気がします♪ 私はお茶なら何でも飲みますが、長年試してみたいと思って、最近ようやく飲んだのが市販のごぼう茶! ごぼう茶はいれると色艶が良くて、味もごぼうの風味は・・・

ルイボスティーってどんな効能があるの?不妊に効果あり♪

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身体にいい効果があるお茶って、話題になることが多いですよね。飲むだけで、ダイエット、整腸作用、血圧低下等々、いろいろな効能があるものが、次々と紹介されています。 私も、つい気になる体調に効果があると聞くと、いろんなお茶を・・・

抹茶ってどんな効能があるの?美容や健康にいい効果が♪

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日本で昔からたしなまれている抹茶。お茶席での所作が優雅で、高貴な印象がありますが、なんだか飲むのが難しい…と敬遠している人もいるのではないでしょうか。 私も昔は、茶道を習ったことがありましたが、お作法がややこしくて、だん・・・

緑茶の効果はペットボトルでも期待できる? 

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かなり前から、緑茶の需要が伸びていますね。それにはペットボトルの緑茶がより多く買われるようになったのもあります!手軽にどこにでも持っていけますよね♪ ペットボトルの緑茶は子供でも飲みやすい味が多いですよね。我が子は小学生・・・

烏龍茶の効果って本当なの!?なぜ脂肪を分解する?

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健康に良いお茶として、すっかり定着している烏龍茶。脂肪を分解する働きがあって、ダイエットにいい、と言われていますよね。 私も、油っぽいものを食べ過ぎた時や、最近ちょっと太って来たかな…という時には、烏龍茶を飲むようにして・・・

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