塩きくらげの栄養に注目！豊富な成分が摂れるおすすめの料理はコレ♪
きくらげはきのこの仲間で、生のものと乾燥したものがあります！乾燥品は乾物のコーナーや中華材料のコーナーで売っていることが多いですよね♪ きくらげの生と乾燥を比べると？でご紹介した通り、両者は外観や食感や保存期間などにかな・・・
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韓国海苔のカロリーは1パックでどの位？塩分量は？ダイエット中にもおすすめの料理も♪
韓国海苔は家族全員が大好きで、我が家ではかなり前から常備品となっています！ 白飯のお供や、ちょっと口寂しい時やおつまみに食べても美味しいですよね♪ スーパーやコンビニエンスストアなどでよく見かけますし、韓国の食品を専門的・・・