「気になる」の記事一覧

甘酒の保存は常温でOK?麹菌に注目!手作りと市販の違いは?

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これからだんだん肌寒い季節、あたたかいものが飲みたくなりますね。あたたかい甘酒は、美容や疲労回復などにもいいのでとてもおススメです。 甘酒といえば桃の節句のイメージが強いですが、ダイエット効果も期待できるとドラッグストア・・・

みかんのカロリーは缶詰だと高いの?シロップは捨てるべき?

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今は多くの種類の果物が出回って、フルーツ好きにはたまらない季節ですよね♪ みかん・りんご・梨・ぶどう・柿など何を食べるか選ぶ楽しさがあります。 みかん1個のカロリーはどれ位?で、みかんは低カロリーですが、食べ過ぎにはご注・・・

甘酒の保存は冷凍がおすすめ!酵素パワーの保持に最適♪

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秋になった今でも冷たい甘酒は種類多く売っています♪そして、これからの季節は温かくして飲むのも美味しいですよね。 この頃は酒粕の甘酒を飲む事も多く、米麹のものとは違った味わいを感じています。 前の記事では甘酒について、夏バ・・・

れんこんパウダーの効果とは?喘息やアレルギーなどの症状緩和にいいってホント?

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最近話題のれんこんパウダー、もうお試しになられましたか?体に良い成分がたっぷりで、使いやすいとテレビやネットなどでも取り上げられていますね。 ふつうにれんこんを食べるのも、もちろん栄養がとれますが、皮をむいたり、切ったり・・・

もち麦はカロリーが高いってホント?食べ方は?おかずやおやつはどうすればいい?

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最近話題のもち麦ダイエット、もう始めておられますか?毎日の食事にもち麦を取り入れるだけで、他の食生活は大きく変えなくてもいいというのが魅力的ですよね。 もち麦とは、大麦の1種でもちもちプチプチした食感が特徴のもち性の種類・・・

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