マスカットと巨峰の栄養は？皮も食べた方が良い？メリットに注目♪
ぶどうは、世界各地で栽培されていて品種も多く、いろいろと食べ比べることができます♪ ハウスものや海外産のものが一年中出回っていますが、夏の終わりから秋にかけて旬を迎えるものが多いですよ。 今日、主にお話するマスカットと巨・・・
「2024年6月」の記事一覧
青唐辛子と万願寺とうがらしの違いは？柚子胡椒におすすめの品種はコレ♪
6月になってとうもろこしや枝豆やズッキーニーなどの夏野菜が盛んに出回るようになりました♪ 青唐辛子も夏野菜で、スーパーの産地直送のコーナーで見かけることがあります。 前の記事では青唐辛子とししとうの違いをお話しました。辛・・・
パプリカとピーマンの違いをチェック！仲間でも異なるメリットが！？
外国からの輸入が多いものの、近年国内での消費量が増加しているのがパプリカです！ 前の記事ではパプリカのカロリーと糖質についてお話しました。野菜の中では糖質がやや多めですが、栄養も豊富で食べ応えがあるので、適量ならばダイエ・・・
パプリカのカロリーと糖質は？ダイエット中に食べるメリットはコレ！
パプリカは食べやすくて彩りが良い野菜です♪ミックス野菜に入っていることも多いですよね。 生でも安心して食べられますが、我が家では焼いたり炒めたりして食べることが多いです！ 加熱してもそれほど色落ちしないですし、葉物野菜ほ・・・