さんまの缶詰で炊き込みご飯♪アレンジで豪華に食べよう！
さんまの缶詰は、そのまま食べても十分美味しいのですが、おすすめは炊き込みご飯にすることです。 さんまの缶詰はごはんとの相性が良く、アレンジも出来るので飽きずに楽しめます。 食が細い子供でも、炊き込みご飯なら食べられるとい・・・
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サバ缶の栄養とカロリーに注目！サバ缶ダイエット！？
あなたの缶詰のイメージってどんなです？私が、缶詰と聞いて、真っ先に頭にイメージするのは、サバ缶！ではなく、みかん缶や桃缶などのフルーツ缶詰。 そのせいか、缶詰って、栄養というよりも糖類が多くて、虫歯に注意って感じでした。・・・