さくらんぼの栄養でソルビトールは？効果に注目！食べ過ぎるとどうなる？
さくらんぼは見た目が可愛らしく、キラキラとしているため「赤い宝石」と呼ばれることがあります。 食感が良く、味も甘さの中に酸味があってバランスがとても良いですよね♪ さくらんぼはバラ科の果樹で旬の時期が比較的短く、店頭に並・・・
「旬の果物・フルーツ」の記事一覧
夏みかんの名前にはなぜ夏がついてるの？豊富な栄養成分はコレ♪
日本では季節によって様々な柑橘類を食べることができます♪今、みかんが多く出回っていますが、はっさくやいよかんももうすぐ旬を迎えますよ。 そして、今回お話する夏みかんは日本での歴史が古い柑橘類です！待ちを歩いていると、庭木・・・
グレープフルーツの可食部の糖質は？白色種と赤肉種で違いは？
さっぱりとした味わいが魅力のグレープフルーツは、夏の果物のイメージがありますが、入荷量は1年中安定しています。 寒い今の時期には、レモネード風にホットドリンクとして飲むのもおすすめですよ♪ 前の記事ではグレープフルーツの・・・
グレープフルーツは食べ過ぎに注意！毎日食べても大丈夫？妊婦さんは？
我が家では、前よりもグレープフルーツを食べる事が多くなりました。甘くて美味しいと子供達も喜んで食べています♪ 輸入品が多いため、１年中出回っているのも魅力ですよね。近くのスーパーでは今トルコ産のものを売っていますよ。 グ・・・
花梨はどんな果物で出回る季節は？特徴的な成分とおすすめの食べ方をチェック！
花梨は、日本での歴史が古く、平安時代頃に伝来したと考えられています。 市場に通年出回るものではないですが、マンゴーや洋ナシに似た形をしていて、香りが良い果物です♪ 花梨を使用した商品も多く、特にのど飴はポピュラーで私も長・・・