マヨネーズは常温保存できる？ポイントを押さえておいしさ長持ち♪
いろんな料理に使える万能調味料、マヨネーズ。そのまま使っても、味噌やごま、ソースなど他の調味料と合わせて使ってもおいしいですよね♪ わが家でも毎日のように使うので、いつも新しいものを補充しています。未開封の状態だと結構長・・・
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普通のマヨネーズとカロリーオフのものの違いは？原材料にも注目！
サラダに料理の味付け、炒めもの、おにぎりや寿司の具など、いろんな料理に使われているマヨネーズ。マヨラーという言葉ができるほど、好きな人は多いですよね♪ ツナマヨのおにぎりやマヨネーズたっぷりのポテトサラダなど、子どもにも・・・
昆布の栄養はほんとに髪の毛にいいの？他の食材と組み合わせてより効果的に♪
昔から髪にいいと言われている昆布。食べると髪がフサフサ生えてくるというイメージがありますよね。 これには賛否があって、昆布が豊かな髪の毛をイメージすることからそう言われているだけで、実際には増毛の効果はないのでは？という・・・
ココアの効果は寝る前でもあるの？カフェインの影響は大丈夫？
ココアは味や香りが良いだけでなく、自分で濃さを調節できるのも魅力です♪ 私は寒い時によく作りますが、ホットで飲むと体が温まりますし、気分も和らぎます。 また、牛乳を多めに加えて作るアイスココアは、子供達が気に入って飲んで・・・
ココアのカロリーは高い！？カロリーを上手に抑える飲み方は？
甘くて香り高くて、疲れている時に飲みたくなるココア。ホットでもアイスでも楽しめて、飲むとなんだかほっこりする感じが私は好きなんです♪ お茶やコーヒーもいいけど、少し甘いものを飲みたい時や、牛乳嫌いの子どもに牛乳を飲ませた・・・