玄米甘酒の効果はシミにもいい？玄米甘酒の優れた成分とより効果的な飲み方をご紹介！
立春も過ぎて、そろそろ春の足音が聞こえてきますね。桃の節句も近づいてきて、甘酒を目にする機会も増えてきました！ひな祭り甘酒を用意する方も多いのではないでしょうか。 甘酒は、昔から健康を守る大切な飲み物として親しまれてきま・・・
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ヨーグルトは花粉症に効果があるの？より効果がUPする食べ方は？
春が近づいてくると、暖かくなってうれしい反面、気になるのが花粉症。毎年アレルギー症状に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 目がかゆい、鼻がムズムズ…と症状が出てしまうと、あとはその症状を抑える薬に頼るほかないのです・・・
桃の種に毒があるって本当？青酸！？桃仁って何？
暑い季節においしい桃。あま～い香りと果汁たっぷりの甘い果実がとってもおいしいですよね♪お店に並んだ桃の中から、どれが一番おいしい桃か選ぶのも楽しいです。 桃は生のまま食べることが多いですよね。柔らかい皮をむいて、これまた・・・
梅の種には毒がある！飲み込んじゃったけど大丈夫？梅酒や梅干しは？
梅酒や梅干し、ジャムなど色んな食べ方が楽しめる梅。我が家でも梅が旬を迎えるシーズンには梅仕事に忙しいです。 梅酒なら青梅、ジャムなら完熟梅、というように使い道に応じて熟れ具合を使い分けるのが、一般的です。実際に、梅酒用と・・・
ビワの種は食べるとなぜ危険！？その理由と人体への影響について
良い香りと優しい甘さがおいしいビワ。大きな種が入ってますよね。小さい時には、もっと実が大きかったらいいのに～ってよく思いながら、何個も食べてました。 種は食べずに残していましたが、健康にいいという情報もあるようです。漢方・・・