レタスの保存方法! 小麦粉で長持ちするって知ってた?
夏でも冬でもレタスが食べたい。サラダと言ったらレータースゥー! 千切りキャベツも美味しいですが、やっぱり生サラダはレタスです。 レタス・キュウリ・トマト・コーン・ツナ・生ハム・ワカメ。お腹が冷えそうだけど、美味しいサラダ・・・
豆腐でカロリーをコントロール! 豆腐ダイエットの方法♪
私の友人で頭の中がダイエット一色の女性がいました。もはやダイエットマニア。朝バナナダイエットにアボガドダイエット、そしてごぼうダイエット…。 そんなのあるの? って思っちゃうものまで試してました。そんな彼女がついにダイエ・・・
しいたけの保存方法は? 冷凍して美味しさ長持ち?!
しいたけが嫌いな人多いですよね。うちの旦那も絶対に口にしません。それをマネして子供もしいたけを嫌がる。食育上大変よろしくありませんな。 とは言っても嫌いなものを無理やり食べさられたら大人だって苦痛。なんでしいたけ嫌いなの・・・
豆腐のカロリーは? 木綿は高カロリーなの?
豆腐ってカロリーが少ないイメージですが、本当にそうなんでしょうか? 豆腐の原材料は大豆から作られた豆乳ですよね。 大豆って畑の肉っていうくらい濃厚な食べ物だから、カロリー高いんじゃ…。でも穀物だし脂分が少なそうだからやっ・・・
ヨーグルトの水切り♪ 簡単にできる方法はコレ!
ヨーグルトの在庫が切れるとちょっとした騒ぎになります。事件です。娘2人おはようの前に「ヨーグルトは?」ヨーグルトがないと保育園に行けないそうです。 程よい酸味とお腹の調子を整えてくれる乳酸菌を含むヨーグルトは、子供だけで・・・
