「2016年4月」の記事一覧

オクラの生での食べ方とは?夏バテを予防できる食べ方をご紹介します!

オクラ 生 食べ方

オクラといえば、納豆や長芋と同じようにネバネバしていることが特徴の夏野菜ですよね。 ここ最近では、タイなどの南国からも輸入されるため、1年をとおして見かけられるようになってきました。 夏野菜なので、春先から栽培され始め、・・・

さくらんぼ狩りで山梨県のおすすめは?人気の農園や若手の情熱あふれる農園をご紹介

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桜前線が北上して、春から初夏へ、季節は確実に進んでいますね。いちご狩りから始まり、味覚狩りの楽しみがこれから増えていきます。さくらんぼ狩りは6月初旬~下旬、まもなくシーズン到来! さくらんぼの真っ赤な果実の色、あま~い香・・・

緑茶に含まれるカフェインとタンニン!体に与える影響は?

日本人に、よく飲む飲み物は?と聞いたら、きっとほとんどの人が挙げるであろう緑茶。食事の時、ほっとしたい時、お客様を迎える時…毎日いろんな場面で飲んでいますよね。 他にも飲み物はたくさんあるけれど、私はやっぱり緑茶を飲んで・・・

ヨーグルトの栄養は牛乳とは違うの? 乳酸菌の働きがポイント!

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スーパーなどの食料品店に行くと、様々なヨーグルトが並んでいて実に華やかです♪ 我が家はヨーグルトが大好きな人が多く、毎週決まった曜日にかなりの量を届けてもらっていますが、それでも足りずお店で買い足しているほど。 食事・デ・・・

いちごをおいしく保存するには常温がいい?それとも冷蔵庫?

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春本番!さてさてフルーツの主役は、いちご!!ですよね。お店であま~い香りを漂わせて、ピカピカに光る真っ赤ないちご、ついつい食べたくなっちゃう♪ 我が家でも、春には頻繁に食卓にのぼる食べ物です。ちょっとお値段ははりますが、・・・

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