かぼちゃの種の食べ方は?食べ過ぎるとどうなる?

かぼちゃの種

かぼちゃのスープを飲んで、切り取った皮のレシピで皮を食べ、最後に残った種も食べてしまいましょう。 かぼちゃの種はナッツと一緒に出てきたり、お店でも販売されていますが、あれも同じかぼちゃの種ですよ。 今日は、かぼちゃの種の・・・

かぼちゃの種の効能は?栄養はあるの?

かぼちゃの種

かぼちゃ、カボチャ、南瓜、パンプキン!かぼちゃって、実は食べるところいっぱいで、実、皮、わた、そして種、全部捨てずに食べることが出来るんですね。 なんと、ベトナムあたりでは、つるも葉っぱも食べるとか。確か、さつまいもも戦・・・

簡単かぼちゃスープの作り方♪ミキサーも濾したりもしませんよ!

簡単かぼちゃスープ

前回は、冷製かぼちゃスープの作り方をご紹介しました。牛乳を入れない、大人かぼちゃスープ。 一度はチャレンジしてみてくださいね。高級ホテルの、味ざます。玉ねぎを炒めるとこから始まって、しっかり手間をかけた分、美味しくなるの・・・

簡単おはぎの作り方 炊飯器でおいしいお萩が出来ちゃうよ♪

おはぎ

秋の七草粥は残念ながらありませんでしたが、秋は収穫の秋~。お彼岸もあるし。 お彼岸と言えば、お萩です。今日は、炊飯器で簡単おいしいおはぎの作り方を紹介します。

お月見の献立 食べ物は何にしよう?お月見の季節に旬のコレで決まり♪

お月見

月を見るのは好きですが、お月見はしたことあるかなぁ。正しいお月見の作法みたいなのってあるのかな・・・。 なんか、堅苦しくなってきたなぁ。お月見と言えば!お団子です。今日は、お月見の献立と、お月見の食べ物を紹介します。

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