豆腐のカロリーは? 木綿は高カロリーなの?

豆腐のカロリー 木綿

豆腐ってカロリーが少ないイメージですが、本当にそうなんでしょうか? 豆腐の原材料は大豆から作られた豆乳ですよね。 大豆って畑の肉っていうくらい濃厚な食べ物だから、カロリー高いんじゃ…。でも穀物だし脂分が少なそうだからやっ・・・

ヨーグルトの水切り♪ 簡単にできる方法はコレ!

ヨーグルトの水切り簡単に3

ヨーグルトの在庫が切れるとちょっとした騒ぎになります。事件です。娘2人おはようの前に「ヨーグルトは?」ヨーグルトがないと保育園に行けないそうです。 程よい酸味とお腹の調子を整えてくれる乳酸菌を含むヨーグルトは、子供だけで・・・

スタバのメニューをカスタマイズ! 人気裏メニューもあるよ♪

スタバメニュー カスタマイズ

今日はスタバに行って来ましたー。たぶん月に2回は足を運んでるかなぁ。いつもキャラメルフラペチーノ。 子供2人と3人で分けて飲む…というより、食べています。デザート感覚で楽しめます。スタバのメニュー表の左下の方にカスタマイ・・・

たけのこの煮物の保存方法は? 冷凍して味落ちしないの?

たけのこの煮物を冷凍保存2

たばたばたばたば・ぱっぱー! え? 何それ? るるちゃんおかしな言葉を覚えたな…。 長女が2才の頃によく歌っていましたが、これは「たけのこ体操」のワンフレーズ。ぐんぐん伸びるたけのこに子供の成長を、見立てて歌って踊る。保・・・

コストコの会員になりたい! 家族カードってナニ?

コストコの会員になって家族と買い物したい

コストコでお買い物してみたーい! でも会員になるにはお金がかかるって聞いたし、敷居の高い感じがしてなかなか行けない…。 家族や友達と買い物に行きたい場合は、他の人も会員費を払わなくちゃいけないの? 頭の中がコストコへの?・・・

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