バターナッツというかぼちゃのカロリーは?よりヘルシーに食べるおすすめはコレ♪

近くのスーパーの産地直送コーナーでこの頃よく見かけるのが、ひょうたんの形をしたかぼちゃです。 バターナッツかぼちゃやバターナッツと呼ばれています!皮はベージュ色でツルツルとしていて、普通のかぼちゃとかなり違いが…。 日本・・・
季節の野菜、旬の魚介、魅惑のお肉~♪
四季折々の旬なおいしいモノ、今日何たべる?
近くのスーパーの産地直送コーナーでこの頃よく見かけるのが、ひょうたんの形をしたかぼちゃです。 バターナッツかぼちゃやバターナッツと呼ばれています!皮はベージュ色でツルツルとしていて、普通のかぼちゃとかなり違いが…。 日本・・・
バターは、料理やお菓子作りに使ったり、パンに塗ったりとても使い勝手が良い食材です♪ 牛乳のクリーム成分から作られるので、クリーミーで美味しいですよね。 そして、発酵バターは、ヨーロッパでは以前から人気がありましたが、日本・・・
青パパイヤは青々としているため、酸っぱいイメージがありますが、ほんのり甘くて食べやすいです。 先日放映されたテレビドラマで、青パパイヤを調理しているシーンがありましたよね♪ 以前の記事で、青パパイヤの食べ過ぎやヘルシーな・・・
周りを海に囲まれた日本では、古くから海の幸の海藻を食べる習慣がありました。 わかめや昆布とともに日本人に欠かせないものが海苔です!海苔が主役ののり弁が今とても人気で、のり弁専門店もありますよね。 海苔は栄養もあるのですよ・・・
日本でタコはとても歴史が古く、弥生時代頃から食用とされてきました。 タコ焼き・お寿司・唐揚げ・酢の物・マリネなどで食べますが、プリプリの食感が魅力ですよね♪ 8(八)本足で末広がり、当て字で「多幸」と表わすことなどから縁・・・
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