みょうがの切り方♪薬味にするならポイントはコレ！
ポイント2倍! 本日5割引き! タイムセール!先日、我が家御用達の大型スーパーにて、こんなキャンペーンがあり、 ポイント命の母にとっては行かなければならないイベントのようなので、エコバッグ片手に付いて行った時に、「これ球・・・
菜の花の栄養と効果♪イソチオシアネートとは？
菜の花畑に～入日薄れ～見渡す山の端～霧ふかし～♪おぼろ月夜の歌の歌詞です。おぼろ月夜とは、春の夜の月を意味しているんですよ。 春の訪れを一気に感じる菜の花、黄色い花が特徴的ですよね。食用の花という意味から、菜の花と言うよ・・・
菜の花の保存は冷凍で出来る？栄養を減らさない保存はコレ！
長い冬が終わりに近づき早春を迎えると、小さな緑の芽や花々が、ちらほらと顔を覗かせるようになりますね。 青々しい旬の野菜たちも、次々登場してきます。その中でも菜の花は、アブラナ科で春を代表する旬の緑黄色野菜の一つです。 私・・・
かぶの旬の時期は年に２回ある?！おいしく上手に取り入れよう♪
スーパーに行くと、割と1年中おいてあるかぶ。大根の近くに、ひっそりといますよね。 お漬物になったりスープの具になっていたり、メインにはあまりならないけれど、料理に入っていると、おっ！という気持ちになる野菜、かぶ。 実はシ・・・
山菜の種類 春にはどんなものがある？食卓に並ぶのが待ち遠しい♪
あっという間に年末になり、新年が明ければ、すぐに春の足音が聞こえてきますね。 ニュースで毎年、雪解けの時期に、ふきのとうが顔を出しているのを見ると、まだまだ寒いのに春が来るんだな～と実感します。 子供の頃、ふきのとうは苦・・・
