唐辛子と鷹の爪の違いはコレ！赤唐辛子との関係は？
かなり暑くなってきましたが、唐辛子などを使った辛い料理が美味しいですよね♪ 以前の記事では唐辛子と食欲の関係についてお話しました。辛味成分のカプサイシンが大きく関わっているのですよ。 また、スーパーなどには、比較的小容量・・・
すじこといくらの違い！大きさは？作り方もチェック！
魚卵は種類も多く、それぞれ特徴がありますが、すじこやいくらもとても人気があります！ いくらは、お寿司や海鮮丼だけでなく、パスタやサラダなどのトッピングにも使われますよね。 少量加えただけでも彩りが良くなりますし、プチプチ・・・
カンパチとハマチとブリの違いをチェック！天然と養殖の差も！？
ブリは昔からなじみ深い魚ですが人気が高く、最近では日本人がよく食べる魚介類の中で、上位に入っています♪ 我が家でも、煮物・焼き物・刺身などで以前よりも食べるようになりました。 ご飯にもよく合いますよね。冷めても味が落ちな・・・
スルメイカとヤリイカの違いは？形や味に注目！
イカは日本人がよく食べる魚介類の一つです！スーパーなどで、1年中買うことができますね。 比較的安く買えますし、刺身・煮物・焼き物・炒め物・揚げ物など、様々な料理に使えるのも人気の理由です。 また、家庭でも冷凍保存できるの・・・
きくらげを食べ過ぎると？栄養はある？適量で満腹感を♪
きくらげの独特の食感は、良いアクセントになってくれます。中華料理や和食に使うイメージですが、クリーム煮やリゾットに入れても美味しいですよね。 今は手軽に栄養を摂ることができるように加工した、きくらげパウダーも注目されてい・・・
