枝豆のカロリーはどれくらい?栄養満点な枝豆を食べよう♪
夏になると、食卓に並ぶことが増える枝豆。特に冷たいビールと一緒に食べるのが定番ですよね。茹でるだけで手軽に食べられて、さっぱりとしたものを食べたい時に最適! パクパク口に入れていたら、気が付いたら山盛りの枝豆がなくなって・・・
季節の野菜、旬の魚介、魅惑のお肉~♪
四季折々の旬なおいしいモノ、今日何たべる?
夏になると、食卓に並ぶことが増える枝豆。特に冷たいビールと一緒に食べるのが定番ですよね。茹でるだけで手軽に食べられて、さっぱりとしたものを食べたい時に最適! パクパク口に入れていたら、気が付いたら山盛りの枝豆がなくなって・・・
おか~さ~ん、メイちゃんのトンモコロシ食べた~い!ええ?何を殺したのが食べたいって?!びっくりして聞いてみたら「となりのトトロ」に出てくるとうもろこしのことでした。 あーあれね、夏の畑で取れたての野菜を、ザルにいれて川で・・・
夏野菜の代表、ピーマン。ちょっと苦いので、子どもたちの嫌いな野菜ランキングの中でも、常に上位を占めることが多い野菜ですよね。 でも、その苦さゆえに、きっとすごく栄養があるにちがいない!といわれて、子どもの頃、無理して食べ・・・
いよいよ夏本番。暑くなってくると食欲が落ちて、日々の献立を考えるのが面倒になってしまうものです。 つい手軽に作れて、あっさり・さっぱりしたものを食べたくなってしまいますよね。 そういう時には、冷たい麺に手が伸びてしまうも・・・
夏野菜がおいしい季節になりましたね。旬の野菜って、栄養もあっておいしくて、価格も安くて主婦の味方ですよね。 中でもネバネバが特徴のオクラは栄養分も豊富で、食欲が落ちやすい夏にもさっぱりと食べやすく、夏バテにも効果的な野菜・・・
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