なすの保存方法は常温がいい?保存の仕方いろいろあります♪

ba0eb2458b715bd0ad5de9d9b324976c_s

暑くなると、お店でよく見かけるようになるなす。いろんな料理に活用できる万能野菜ですよね。 ひき肉と一緒に味噌炒めとか、揚げなすとか、さっぱりと焼きなすとか、味噌汁の具にもおいしい♪ラタトゥユとかパスタとかの洋風のお料理に・・・

うなぎの本当の旬はいつ?勘違いしがちなのはこんな理由があったから!

うなぎ 旬 いつ

6月になるとほとんどの地域で梅雨に入りますが、それも明けるといよいよ夏到来ですね! 地球温暖化のせいなのか、毎日朝からうだるような暑さが続くので、昔よりも夏バテしやすくなったという話もよく耳にします。 夏バテしてしまうと・・・

なすのカロリーと糖質の関係は? 夏バテ防止にもおすすめ♪

なす1

なすは夏野菜の代表選手!これからますます美味しくなっていきますよね♪ 私は子供の頃は、えぐ味が気になり、焼きなすなどは得意ではなかったですが、大人になってその美味しさにはまりました。 簡単にできますし、生姜と醤油をかけて・・・

しいたけを冷凍させると栄養ってどうなるの?しいたけの効果的な摂取方法を教えます!

しいたけ

しいたけって、香ばしくって本当においしいですね。炒め物や、鍋など様々な料理に大活躍の食材のひとつです。 私もしいたけは大好きでスーパーで大量に買ってきて、余ったものを冷蔵庫の野菜室にいれているのですが、しばらくすると見る・・・

麦茶はダイエットに効果はある?!血流やむくみの改善にも♪

麦茶 ダイエット 効果

毎日変動はあるものの、昼間は特に暑くて日差しも強く夏に近づいてきましたね。 そして日を追うごとに暑くなってきたら飲みたくなるお茶といえば、麦茶ですよね! 毎年夏になれば毎日やかんで沸かして飲んでいるという家庭も多いですし・・・

サブコンテンツ

最近の投稿

このページの先頭へ